マタニティ教室

マタニティ教室のご案内

サカタ産婦人科は、皆さまの幸せな出産と楽しい育児を応援します。
妊娠・出産における不安や悩みを解消し、安心して出産していただけるよう各教室を開催しています。

マザークラス初期

●毎月第2土曜日 10:00~11:30

●妊娠20週未満の方

●内容:妊娠中の過ごし方
    妊娠中の体の変化
    妊娠中の栄養(妊娠期全般)など

●参加費:無料

●持参するもの:母子手帳

*お子様連れ、付き添い不可

 

マザークラス中期

●2017年3月末まで:毎月第1木曜日 14:00~15:30
 2017年4月より:毎月第4土曜日 14:00~15:30

●妊娠21週~27週頃の方

●内容:妊婦体操の実技
    乳房のセルフケア
    妊娠中期からの栄養など

●参加費:無料

●持参するもの:母子手帳

*お子様連れ、付き添い不可
 ズボンなどの動きやすい服装でお越しください。

 

マザークラス後期

●2017年3月末まで:毎月第3火曜日 14:00~15:30
 2017年4月より:毎月第4火曜日 14:00~15:30

●妊娠28週以降の方

●内容:お産の経過
    呼吸法とリラクゼーション
    入院時期と準備品など

●参加費:無料

●持参するもの:母子手帳

*お子様連れ、付き添い不可

 

プレパパ・プレママ教室(両親学級)

●2017年3月末まで:毎月第1土曜日 14:00~15:30
 2017年4月より:毎月第2土曜日 14:00~15:30

●妊娠28週以降のご夫婦(当院にて出産予定の方)

●内容:パパの妊婦体験
    陣痛を一緒に乗り切るコツ
    立ち合い出産についてなど

●参加費:無料

●持参するもの:母子手帳

*お子様連れ不可 必ずご夫婦参加してください。
 ズボンなどの動きやすい服装でお越しください。

 

 

離乳食教室のご案内

さあ、離乳食の始まりです! 「離乳食」は赤ちゃんが母乳・ミルク以外の味に慣れ、上手に食べられるようになるための最初の一歩です。サカタ産婦人科は、ママと赤ちゃんの「初めて」を応援します。

●毎月第1月曜日 10:00~11:00

●産婦様(産後4ヶ月~)

●講師:管理栄養士

●内容:離乳食を始める時期と進め方
    注意したい食品
    ミルクを使ったアレンジレシピなど

●参加費:無料

●持参するもの:母子手帳

*対象のお子様連れ可(上のお子様連れ不可) 調理はいたしません。

 

各教室は、当院にて妊婦健診又は出産をされた方が対象です。